根據(jù)你描述的情況分析。檸檬泡茶葉喝,他雖然有減肥效果是需要長期飲用的,而且效果不是十分明顯。建議在飲食上適量的控制,避免吃高脂肪和含糖量高的食物,避免暴飲暴食,重要的是體育運(yùn)動(dòng)才是鞏固減肥的成果。通過運(yùn)動(dòng)鍛煉,長期堅(jiān)持就會(huì)有整體瘦身的效果,同時(shí)有助于身體健康。
病情分析:
根據(jù)您描述的情況,考慮您可能是因?yàn)檩^輕體重導(dǎo)致的疑問的。
指導(dǎo)意見:
建議您可以:口服冬瓜荷葉減肥茶的。檸檬水是可以增加維生素C,對皮膚好的。無論是干,濕,都是用溫水泡的。
病情分析:
不知道你現(xiàn)在身高是多少,體重是多少,體重超重嚴(yán)不嚴(yán)重,平時(shí)有沒有不良的飲食生活習(xí)慣
指導(dǎo)意見:
您這種情況個(gè)人建議還是平時(shí)少吃高熱量高脂肪食物,多吃蔬菜水果多喝水,保持大便通暢,最重要的要堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,你可以配合這個(gè)檸檬泡茶的方法
以上是對“我想問問檸檬怎么泡茶才更減肥”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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