健康咨詢描述: 您好,我春夏兩季幾乎天天都四肢乏力,渾身發(fā)軟,感覺很累,朋友說我這是酸性體質(zhì)的亞健康表現(xiàn)。請問是嗎?怎么調(diào)理冶療?
病情分析:
你的情況屬于氣血虧虛經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致的幾乎天天都四肢乏力,渾身發(fā)軟
指導(dǎo)意見:
建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥調(diào)理身體,艾灸關(guān)元足三里和太溪穴,多運(yùn)動提高免疫力
病情分析:
不知還有沒有惡心胸悶及大便粘的情況,這些癥狀春夏出現(xiàn)多考慮脾虛濕盛所致。
指導(dǎo)意見:
建議常用山藥,枸杞,薏米,紅小豆等煮粥喝,如不能緩解則可以服參苓白術(shù)丸治療。
病情分析:
體質(zhì)的酸堿性目前沒有任何科學(xué)的依據(jù)能證實(shí),可以理解為一種謠傳。
指導(dǎo)意見:
這是亞健康的表現(xiàn),與平時不注意運(yùn)動,體質(zhì)虛弱有關(guān),堅(jiān)持鍛煉身體,循序漸進(jìn).持之以恒,慢慢地就好了。
以上是對“我春夏兩季幾乎天天都四肢乏力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理安排工作,適時緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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