經(jīng)常四肢無力，頭暈好睡覺

      出現(xiàn)便秘的情況，發(fā)生這種情況，應(yīng)該進行選擇一些潤腸通便的藥物來進行治療，同時在飲食上多吃一些蔬菜和水果，才能夠達到很好的治療和治愈的效果，同時應(yīng)該密切的進行觀察病情。
      

      病情分析：
      經(jīng)常四肢無力，頭暈，全身無力，平常還便秘，好睡覺。
      指導(dǎo)意見：
      以上癥狀是氣血不足引起的。建議平時加強營養(yǎng)，多鍛煉，多參加戶外活動。多吃含有纖維素的食物。
      

      病情分析：
      看來你的病情描述，您這應(yīng)該屬于典型的亞健康臨床狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平常還是要加強運動，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣。早睡早起，還平常還是要多運動一下
      
      以上是對“經(jīng)常四肢無力，頭暈好睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，便秘要及時調(diào)理腸胃，要注意飲食，多吃通便的食物調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議：便秘建議你食用昌弘辣木籽改善便秘，每次飯前空腹吃3顆并喝水，可調(diào)理腸胃，幫助腸道促進蠕動，有利于排便舒暢。平時也可以吃些香蕉、紅薯，玉米，南瓜火龍果等水果緩解便秘。注意飲食，不要吃油膩、容易上火的食物，飲食清淡即可。