昨天我準備去做事，向地檢一樣東西

      病情分析：
      這種情況最常見的是腰扭傷，可以到醫(yī)院骨科就診檢查就可以確診，這種疾病的治療可以做
      指導意見：
      針灸，熱敷，按摩一般就可以改善，也可以吃點腰痛寧膠囊，氯唑沙宗片，芬必得膠囊合用就可以治愈，避免勞累，多休息
      

      你好，根據你的描述加年齡你可能是腰間盤突出，加受涼水腫壓迫神經引起的癥狀，去醫(yī)院做CT明確定。建議，一先保守治療，保守治療，包括a腰部熱敷，每天三次，每次至少半小時，可以同時理療，針灸，b平臥硬板并注意保暖，c如果疼痛嚴重時可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時，可以采取微創(chuàng)手術治療或者是常規(guī)手術治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話可注意飲食清淡的，可注意局部按摩的。
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，可注意口服藥物的，可以注意舒筋活血片和尼美舒利分散片的，這樣子的話比較好的。
      
      以上是對“昨天我準備去做事，向地檢一樣東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況根據敘述需要考慮急性腰扭傷的可能，需要配合臨床局部電烤按摩理療復位即可，同時對癥口服活血舒筋止痛消炎等藥物即可。
      指導意見：
      必要的時候需要結合臨床進一步檢查化驗拍片明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復健康。祝你永遠健康。