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肉為什么全長(zhǎng)在屁股上

女 | 15歲 2017-05-31 22:58:05 4人回復(fù) 來(lái)自南陽(yáng)市

健康咨詢描述: 肉為什么全長(zhǎng)在屁股上?怎樣才能把屁股上的肉減掉呢?

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王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨質(zhì)疏松,糖尿病,甲亢,閉經(jīng),矮小癥,類風(fēng)濕, 幫助網(wǎng)友:21224
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2020-07-19 08:47:36 我要投訴

      臀部是脂肪容易堆積的部位之一。做為學(xué)生,因長(zhǎng)時(shí)間久坐或是坐著時(shí)總翹二郎腿,都會(huì)導(dǎo)致臀部變寬增大。建議飯后或課間能站不坐,盡量活動(dòng)活動(dòng)。平時(shí)注意合理飲食,多吃蔬菜和低糖水果。每天做平躺空蹬自行車運(yùn)動(dòng),每次100-200組,運(yùn)動(dòng)后拉伸按摩。
      

袁佐楠
袁佐楠 其他 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)普通外科、男科疾病 幫助網(wǎng)友:58638稱贊:541
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2017-06-01 06:37:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,尤其女性來(lái)說(shuō),脂肪堆積的確是容易在臀部、腿部等下肢的。還有就是-
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      -可能與久坐也有一定的關(guān)系。注意要減掉主要是通過(guò)健康的鍛煉和飲食管理方面做好促進(jìn)減脂的。不要節(jié)食。
      

韓麗芳
韓麗芳 江西醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第一附屬醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 包皮過(guò)長(zhǎng) 幫助網(wǎng)友:26999稱贊:131
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2017-06-01 07:27:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能是由于你坐得太多,所以導(dǎo)致臀部的肌肉會(huì)更加多一些吧。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以課間休息期間下座位活動(dòng)一下,然后在家寫(xiě)作業(yè)也是一樣,要注意勞逸結(jié)合。
      
      以上是對(duì)“肉為什么全長(zhǎng)在屁股上”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

邢漢學(xué)
邢漢學(xué) 桓臺(tái)縣人民醫(yī)院   副主任藥師 擅長(zhǎng): 小兒用藥:發(fā)熱,咳嗽,腹瀉,氣管炎,肺炎;心血管用 幫助網(wǎng)友:5533稱贊:1
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2020-07-19 08:43:30 我要投訴

      隨著發(fā)育的逐漸成熟,就會(huì)出現(xiàn)翹臀,這也是許多女士追求的,沒(méi)有必要為了這個(gè),增加煩惱,應(yīng)該把主要精力放在學(xué)習(xí)上,要對(duì)自己充滿信心,完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
      

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