我女生，22歲，乳頭和乳房一摸就疼

      你好，根據(jù)你敘述的情況，重點(diǎn)考慮是乳腺增生，不除外乳腺纖維瘤，乳管乳頭狀瘤，規(guī)律生活，避免熬夜，保持良好心態(tài)，避免著急上火，情緒緊張，否則造成內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)加重病情，清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物，絕對(duì)禁酒，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充各種維生素，尤其是維生素c和維生素E，口服乳癖消，逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到國(guó)家正規(guī)醫(yī)院乳腺外科就診治療。

      病情分析：
      你好，結(jié)合你描述的情況，你的癥狀像是乳腺增生引起的，建議吃些治療增生的藥物，如逍遙丸。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多喝熱水，別吃辣椒，戒煙戒酒，放松心情，必要時(shí)再去醫(yī)院中醫(yī)科看看，吃些中藥調(diào)理身體狀況。