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我今年十四歲,身高一米六

女 | 14歲 2017-05-31 16:55:21 4人回復 來自宣城市

健康咨詢描述: 我今年十四歲,身高一米六,體重就有一百二十八斤了,以前試過很多方法減肥,都以失敗告終

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杜雨錫
杜雨錫 吉林市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長治療中醫(yī)內(nèi)科常見疾病,如原發(fā)性肺結核,大葉性肺 幫助網(wǎng)友:20268稱贊:1
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2017-05-31 17:04:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的這個情況來看,主要是身體肥胖想減肥的情況,
      指導意見:
      建議你的這個情況,可以采用針灸減肥配合跑步訓練的方法進行治療,會有一定效果,但是需要堅持治療,
      

周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
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2017-05-31 17:07:38 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述上看,你有點偏胖想要減肥,千萬不要吃減肥藥。
      指導意見:
      你好,建議你每日三餐有規(guī)律,不要吃零食,多吃面食,多吃蔬菜水果,不要吃油膩食物,不要吃雞蛋黃,多運動,每天堅持跑步一個小時。
      

李玲
李玲 友誼縣人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 內(nèi)科,兒科外科各種疾病的護理工作。 幫助網(wǎng)友:78853稱贊:67
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2017-05-31 17:21:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的身高體重看,稍微有些超重,不是很多,不用太擔心。
      指導意見:
      平時注意不要吃脂肪含量高的食物,不要吃小食品和膨化食品,盡量多做戶外運動,堅持一段時間,可以減肥。
      
      以上是對“我今年十四歲,身高一米六”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄧興
鄧興 藥師 擅長: 呼吸系統(tǒng),高血壓,糖尿病等常見疾病的藥品指導。 幫助網(wǎng)友:16440稱贊:9
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2017-05-31 17:24:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,身高160厘米。體重128斤,體重稍微有點重。
      指導意見:
      建議你不要吃的太油膩了,每天多加強運動量,每餐吃個七成飽。多吃點新鮮蔬菜和水果。
      

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