健康咨詢描述: 醫(yī)生你好我初二的時候打籃球腰閃了下現(xiàn)在我18歲了可是腰還是時不時的疼這是不是挺嚴重的啊
病情分析:
考慮是損傷到了肌肉和韌帶,需要多休息,最好做個理療,最近不要運動了。
指導(dǎo)意見:
禁辛辣食物,清淡飲食,規(guī)律作息,保持情緒穩(wěn)定,少熬夜生氣,注意個人衛(wèi)生,均衡飲食。
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