外出工作。曬斑長黑斑點

      你平時要注意防曬，出門的時候穿戴防曬衣，打防曬傘。臉部可以涂防曬霜，預防日曬斑出現(xiàn)，平時少吃能夠吸收紫外線的食物，如芹菜香菜等。如出現(xiàn)斑點，可以選擇激光治療。
      

      病情分析：
      曬斑是因為皮膚經(jīng)過暴曬后皮損，導致的色素沉著，形成的曬斑。
      指導意見：
      積極適當運動，加快皮膚恢復。多加隔離和防曬，多喝水多吃蔬菜水果，白天少食感光類食物。建議盡早采用專業(yè)的祛斑方法，可以使用植物祛斑，性質(zhì)溫和的黛芙薇爾去斑組合，希望我的回答能幫到你!
      

      病情分析：
      如果比較明顯突出的話最好到醫(yī)院的皮膚科檢查一下，可以的話就激光去除。
      指導意見：
      建議你還可以用青瓜和雞蛋清每天敷臉一次，敷完后抹上保濕水，多吃些新鮮的蔬菜和水果。
      
      以上是對“外出工作。曬斑長黑斑點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！