9天前，腳在玩滑板時(shí)運(yùn)動(dòng)過量

      所述因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)損傷而導(dǎo)致足部韌帶扭傷，出現(xiàn)疼痛不適的癥狀，對(duì)于這種情況可以外用所述的紅花油或活絡(luò)油等藥物，局部熱敷或烤電理療，以達(dá)到消腫止痛及促進(jìn)局部血液循環(huán)的目的，注意休息，必要時(shí)予以適當(dāng)?shù)耐夤潭ㄖ苿?dòng)措施。
      

      病情分析：
      外傷導(dǎo)致足部疼痛，經(jīng)過檢查考慮軟組織拉傷，這需要根據(jù)臨床考慮是否骨質(zhì)異常，還是軟組織扭傷
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然如果是局部壓痛，縱向叩擊痛陽性，需要排除骨質(zhì)異常，需要x光檢查，明確無異常，才考慮軟組織扭傷問題，才做后期指導(dǎo)措施
      

      病情分析：
      肌肉韌帶拉傷不宜熱敷，因?yàn)闊岱笫寡軘U(kuò)張，加重組織的腫脹。
      指導(dǎo)意見：
      用活血化瘀.消炎止痛的藥物噴敷就可以，如紅花油.沈陽紅藥氣霧劑.云南白藥氣霧劑等。
      
      以上是對(duì)“9天前，腳在玩滑板時(shí)運(yùn)動(dòng)過量”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！