頸椎增生，出現(xiàn)早上起床頭暈

      病情分析：
      頸椎病可給予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射等方法治療；或服用活血化瘀，通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，特別是不能長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，枕頭不宜過(guò)高過(guò)低。多做頸椎保健操：（端坐，身體不動(dòng)，單頭部運(yùn)動(dòng)，分別做低頭、抬頭，左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)，左側(cè)屈、右屈側(cè)，由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每個(gè)動(dòng)作達(dá)最大限度停10秒，每次堅(jiān)持10~15分鐘，動(dòng)作要輕緩、柔和，一天可以做數(shù)次.），平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      病情分析：
      女性47歲，頸椎增生早上起床頭暈惡心，可以吃點(diǎn)新蓋中鈣
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多注意點(diǎn)休息和保暖，平時(shí)多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的東西，比如瘦肉，雞蛋和牛奶。
      

      病情分析：
      頸椎是現(xiàn)在最普遍的毛病的，主要是現(xiàn)在的生活條件導(dǎo)致，長(zhǎng)期對(duì)著手機(jī)，電視，電腦。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      長(zhǎng)期的一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的，建議你要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不能做低頭族，癥狀明顯的話(huà)也只能用藥物緩解，也可以針灸理療
      
      以上是對(duì)“頸椎增生，出現(xiàn)早上起床頭暈”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！