健康咨詢描述: 彎腰久了起來,后背中間骨頭痛,有時(shí)候彎腰洗完頭,也疼。有些時(shí)候疼的我直不起來,這到底是為什么?我也沒有干很累的手工活啊,難不成經(jīng)常直立站著或久坐著有關(guān)系
病情分析:
你好,如果彎腰時(shí)出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀,無腿部疼痛麻木,及功能障礙,則不排除腰肌勞損的可能。
指導(dǎo)意見:
對于這種情況可以進(jìn)行按摩推拿、針灸、烤電理療,外敷中藥等治療,如果局部有壓痛點(diǎn)可以封閉或小針刀等治療,避免彎腰的姿勢,適當(dāng)進(jìn)行腰背肌功能練習(xí)。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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