在學(xué)校的時(shí)候，我是個(gè)體訓(xùn)生

      這個(gè)可能還是韌帶拉傷，導(dǎo)致那么這個(gè)可以局部的熱敷烤電理療貼止痛膏可以吃芬必得止痛的，暫時(shí)就不要?jiǎng)×业幕顒?dòng)的，那么也可以做核磁共振，看一下現(xiàn)在的情況
      

      病情分析：
      這樣的情況一方面是運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致，另一方面是由于勞累過(guò)度，因此需要多注意休息。并吃些富含鈣的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      調(diào)整心態(tài)保持樂(lè)觀，多吃新鮮的蔬菜、水果。切記不可以暴飲暴食，以免身體不適?？诜}酸氨基葡萄糖膠囊進(jìn)行緩解。避免半蹲。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的問(wèn)題描述，你應(yīng)該就是韌帶損傷或者軟組織挫傷，在疼痛明顯的時(shí)候建議先不要活動(dòng)，多靜養(yǎng)有利于恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你繼續(xù)使用云南白藥氣霧劑，每天兩到三次，連續(xù)使用一到兩周，休息的時(shí)候適當(dāng)抬高患肢，有利于血液循環(huán)和恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“在學(xué)校的時(shí)候，我是個(gè)體訓(xùn)生”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況看，你這個(gè)膝關(guān)節(jié)可能是因?yàn)樗さ购髮?dǎo)致的損傷，建議你按照醫(yī)生建議給以治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外建議你適當(dāng)?shù)?，給以熱敷，這樣可以幫助恢復(fù)，局部組織按摩按摩，同時(shí)過(guò)段時(shí)間再去復(fù)查就可以了。可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)膝關(guān)節(jié)。