一分鐘內瘦腿30斤狂瘦

      這種減肥方式不太科學，建議不要相信減肥是一個長期的過程，每周減1~2斤就可以減的太快，會出現(xiàn)極其不適應建議通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來減肥。
      

      病情分析：
      您好，，‘一分鐘體重減少十五公斤’是不可能的，即便是手術切除也不可能這么快。
      指導意見：
      減肥的原則是少吃多運動，貴在堅持，沒有捷徑可以走。寄希望于某種藥物一夜之間瘦下來是不可能的
      

      病情分析：
      你好，減肥請現(xiàn)實一些。不要老是想著過快的方式。或者是瘦太多之類的。
      指導意見：
      你的情況本身身高體重來說也不超重的。只是說要好一些的身材的話。建議你注意飲食結構要合理一些。加上堅持鍛煉這個才是重點的。
      
      以上是對“一分鐘內瘦腿30斤狂瘦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，，身高156重90斤不算胖?？梢圆挥锰珦摹?br />      指導意見：
      建議你平時可以適當運動，注意飲食搭配，少吃夜宵。多吃水果和蔬菜。少吃辛辣刺激性食物。