健康咨詢描述: 就是失眠,天天如此,早上起來(lái)眼睛都看不清楚,
你好,這種情況應(yīng)該是有神經(jīng)衰弱的原因,首先需要放松心情,多轉(zhuǎn)移注意力,多運(yùn)動(dòng)鍛煉,吃清淡飲食,少吃辛辣油膩食物,避免情緒波動(dòng),可吃谷維素,復(fù)合維生素B,健腦補(bǔ)腎丸和阿普唑侖治療。
病情分析:
你好,失眠最常見(jiàn)的原因是焦慮型失眠的,睡前緊張焦慮不能入睡的,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你可以使用一下藥物,如佐匹克隆片,讓自己放松下來(lái),你就可以安然入睡了
病情分析:
你好,如果失眠嚴(yán)重,肯定是需要治療的,否則影響身心健康。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果不嚴(yán)重,可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液或者腦心舒口服液,嚴(yán)重的話,可以吃佐匹克隆片,白天多運(yùn)動(dòng),多做事。
以上是對(duì)“就是失眠,天天如此,早上起來(lái)眼睛都看不清楚”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
健腦補(bǔ)腎,益氣健脾,安神定志。用于脾腎兩虛所致的...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于各種失眠癥。...[說(shuō)明書(shū)]
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