主要做愛時(shí)間短，硬度還可以

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述看，腰膝酸軟，失眠多夢(mèng)是腎虛的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來(lái)調(diào)理，多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物如牡蠣，胡桃肉，栗子，豬腰等.
      

      病情分析：
      性生活要雙方慢慢磨合，有技巧，暫時(shí)不成功不要著急，會(huì)慢慢和諧的。主要是要做足前戲，不到最后不沖鋒
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)規(guī)律生活，勞逸結(jié)合，少吃辣不喝酒不抽煙，避免熬夜，避免壓力大，營(yíng)養(yǎng)均衡，適量運(yùn)動(dòng)，保持良好的心態(tài)，祝你健康！
      

      手淫多見于青春期男性，可以持續(xù)至成年。多由于對(duì)性好奇或受不良影視作品的影響而引起，偶爾手淫，不會(huì)對(duì)身體傷害，但是長(zhǎng)期頻繁手淫會(huì)對(duì)身心造成傷害，例如引起焦慮反應(yīng)，工作效率下降，成年人可以引起性功能障礙，建議戒掉手淫。
      
      以上是對(duì)“主要做愛時(shí)間短，硬度還可以”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，男性的性能力與年齡成反比，18歲到25歲，是性欲的旺盛期，性能力還與個(gè)人的體力、精力、情緒密切相關(guān)，建議你按時(shí)作息，勞逸結(jié)合，健身運(yùn)動(dòng)，注重與伴侶的溝通，戒煙限酒，祝你健康幸福。
      

      病情分析：
      從中醫(yī)角度講，多考慮是腎氣虛引起的，伴有腰酸，失眠多夢(mèng)等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證分型，對(duì)癥治療，如是腎氣虛，建議腎氣丸治療，希望對(duì)您有幫助。
      

      病情分析：
      很高興回答你所提出的問(wèn)題，你說(shuō)你的時(shí)間短，硬度還可以，并且因?yàn)槭忠拇螖?shù)出現(xiàn)了其他癥狀。。
      指導(dǎo)意見：
      建議，建議你在做愛的時(shí)候，適當(dāng)增加前戲，經(jīng)常變換體位。。手淫問(wèn)題，你可以減少手淫次數(shù)，一周2-3次，腰酸的癥狀可以用世一堂的六味地黃丸。