一天四頓，沒什么運動

      那這個情況內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病的話，你是需要首先。是檢查一下皮質(zhì)醇。第二，甲狀腺功能。皮質(zhì)醇節(jié)律紊亂的情況下，可能造成一個攝食中樞的改變，那會有明顯的一個體重增加。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀敘述，這種情況考慮是缺乏運動引起的。
      指導意見：
      建議，堅持每天早晚運動，增強免疫力，注意休息，規(guī)律飲食，保持心情舒暢，忌食辛辣油膩生冷等刺激性食物，多喝白開水，多吃綠葉蔬菜和水果，慢慢改善，祝您健康。

      病情分析：
      你好，通過你描述的情況分析，這種情況還是運動量不足所導致的。攝入的過多會引起肥胖。
      指導意見：
      對于目前的這種情況來說，只有適當?shù)挠醒踹\動才能改善。否則可能還會繼續(xù)的肥胖。
      以上是對“一天四頓，沒什么運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！