健康咨詢描述: 一次性獻了800cc的血,現(xiàn)在感覺身體虛弱,渾身沒勁,吃什么補品好?
病情分析:
你好!獻血之后一般認都因為急性失血,引起頭暈頭疼渾身沒勁。
指導意見:
你輸?shù)臄?shù)量比較多,所以一定好好休息,不要急于工作,可以喝阿膠,人參,雞湯,甲魚湯都是可以的。
已經(jīng)過去半個多月了,還是感覺沒力氣,而且感覺頭發(fā)都沒以前光澤
是的。需要慢慢調(diào)理,你一次性獻血比較多。
病情分析:
可適當吃些瘦肉、牛肉、雞蛋、牛奶、豬肝、豆制品等蛋白質(zhì)含量較高的食品,多吃新鮮蔬菜和水果
指導意見:
還應該吃一些含鐵豐富的食物,如動物肝臟、芝麻醬、黑木耳、香菇、大棗、桂圓等,從而加快血細胞的恢復,促進新鮮血液的生成
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