我想把牙齒洗白，怎么樣才能讓我的牙齒變白

      病情分析：
      首先要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每晚在刷牙后,用化妝棉或紗布蘸檸檬汁,摩擦牙齒,堅(jiān)持一段時(shí)間,牙齒就會(huì)變得潔白光亮.
      

      病情分析：
      把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。或者刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。另外一天喝2～5杯綠茶，建議在用完餐或吃了甜點(diǎn)之后飲用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您還可以在睡前一個(gè)吃含有維生素C的水果，但要在睡前刷牙，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以保護(hù)牙齒，并伴有是用相應(yīng)的方法美白牙齒，可以使牙齒變白。
      

      病情分析：
      你好，可以用小蘇打刷牙試試，也可以選擇美白牙齒的牙膏試試，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也可以洗牙效果明顯，多吃對(duì)牙齒好的食物，多吃補(bǔ)鈣的食物，早晚按時(shí)刷牙。
      
      以上是對(duì)“我想把牙齒洗白，怎么樣才能讓我的牙齒變白”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！