健康咨詢描述: 哺乳期可以用山楂荷葉桃仁砂仁茯苓桑葚等來減肥嗎?對寶寶有什么影響?
病情分析:
您好,你這種情況最好還是好好養(yǎng)好寶寶就是啦!母乳喂養(yǎng)期間是不可能減肥的,如果減肥的話,絕對會奶水不足。
指導意見:
建議您母乳喂養(yǎng)期間少吃辛辣食物,戒煙戒酒,多喝水,多吃富含維生素的蔬菜和水果,平常多吃含湯湯水水的食物比如雞湯魚湯骨頭湯的,這樣還是有利于泌乳的。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況分析哺乳期最好不要減肥,等斷奶以后可以通過飲食鍛煉進行減肥
指導意見:
你好,建議哺乳期間禁食辛辣刺激生冷食物,要按時作息,生活規(guī)律,禁止熬夜,長時間上網
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