:我最近下肢涼，蓋上被子還出汗

      病情分析：
      你好：腿發(fā)涼、蓋上被子雙腿出汗不蓋有冷還有腳心鉆風可能與體虛、缺鈣、脾胃虛弱等有關(guān)
      指導意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科或正規(guī)的中醫(yī)院進行診治和調(diào)理，并請注意保暖和注意合理膳食，不要吃過油過膩過涼的食物。規(guī)律生活并酌情運動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況你這是陽虛導致的，建議你可以通過飲食來補。
      指導意見：
      建議你平時吃狗肉湯和羊肉，可以適當吃點辣椒，用阿膠燉肉餅湯喝可以補血，適當休息。