健康咨詢描述: 跟男朋友異地三年的戀愛,總覺得他始終不在乎我,內(nèi)心寂寞、空洞、焦慮。我想跟他分手但又舍不得,我一生氣.傷心就控制不住自己我提出分手他總是無所謂的樣子,我只想他安慰安慰我,他提分手我又不想分。他怎么就不理解我。我現(xiàn)在心情很不好,一想起他對我冷不冷熱不熱的樣子我就抓狂,急躁,坐立難安,想哭,自虐(自己打自己)
病情分析:
我了解你的心情.婚姻是終生大亊.三年的戀愛本應(yīng)有-個較扎實的基礎(chǔ).但你們?nèi)允顷幪?
指導意見:
我認為強扭瓜不甜.你們情況已很明白.你寂寞、焦慮.十分想需要對方安慰.對方不冷.熱.他還提分手.不知忙工作.也還是想讓你適用后提出分手.建議你們面對面談下.如大家合得來籌備好結(jié)婚.合不來早點分手好.再從新交朋友.
病情分析:
您好,很高興為你解答!根據(jù)你的癥狀描述一般多見于戀愛焦慮癥
指導意見:
首先有可能是你過于珍惜這份感情。平時要抱著平常心,放松心態(tài)與你男朋友進行溝通。調(diào)整自己的心理,也可以去心理科進行當面調(diào)整。
用怎樣的方法讓自己放松
跑步,聽音樂,與朋友溝通聊天,游泳。在空曠的地方大聲吶喊都可以放松減壓。
病情分析:
你好,對于你這種心態(tài)很理解現(xiàn)代男女之間的感情,我要說的是你如果要對他真的喜歡,那你就要付出很多,義無反顧,不能繼續(xù)分手。如果是他愛你,你不是喜歡他,這樣注定可能就要分手了。
指導意見:
所以兩個人不要輕易說分手,應(yīng)該做起來好好談?wù)劊粓稣鎿吹膼矍樾枰简?,只有你們雙方都努力,你們離成功的可能性就很近,我希望你們認真的考慮一下。
以上是對“跟男朋友異地三年的戀愛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!根據(jù)您的描述,22歲,女,跟男朋友異地三年的戀愛,總覺得他始終不在乎我,內(nèi)心寂寞、空洞、焦慮。
指導意見:
在愛情里面,親密、激情、承諾都是不可缺少的因素和維度,而對于異地戀,親密和激情是很難以保證的,您對愛情有憧憬和向往,很正常,大多數(shù)女孩兒都有跟您一樣的渴望,渴望被呵護、被寵愛、被關(guān)心、被愛,而你們之間,因為異地的關(guān)系,您缺乏對你們愛情的安全感和自信心,但是又希望感情得以維系,這是一個很難兩全的選擇。
那我該怎么辦
你們?nèi)绻院笙胍Y(jié)婚,得想辦法在一起,異地戀這個問題如果得不到好的處理,感情確實是會受到影響的。
病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的情況分析,目前的心理處在亞健康狀態(tài)了。
指導意見:
建議你要加強和男友之間的交流溝通,保持樂觀的心態(tài),彼此信任,相互理解,有助于緩解你們之間的矛盾的。平時要注意勞逸結(jié)合,多參加戶外運動,培養(yǎng)自己的興趣愛好,轉(zhuǎn)移注意力,多和朋友之間進行交流,傾訴,有助于緩解這種不良情緒的。
病情分析:
兩人需要溝通,如果沒有辦法長期在一起,還是要及早打算的,因為沒有結(jié)婚信任度就下降,結(jié)婚后問題會更多的。
指導意見:
因為年輕,可以再從新考慮,如果兩人均有信念,而且有能力可以在一起工作和生活,那才考慮繼續(xù)的。
病情分析:
你這樣的情況應(yīng)該和自身的心情的問題,過度的依賴對方,適當?shù)恼{(diào)養(yǎng)心情,多理解一下,換位思考一下
指導意見:
飲食的保養(yǎng)很重要的,可以適當?shù)某砸恍┦卟怂?,保證睡眠,適當?shù)腻憻捝眢w。愛就是無怨無悔的付出,注意多和男友交流一下
以上是對“跟男朋友異地三年的戀愛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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