吃什么東西有助于排毒啊

      病情分析：
      你好，蜂蜜對潤肺止咳，潤暢通便，排毒養(yǎng)顏有顯著功胡蘿卜：養(yǎng)血排毒，健脾健胃的有效解毒食物。
      指導(dǎo)意見：
      綠豆、黃瓜、苦瓜、海帶、木耳、豬血排毒食物。多喝水，可以減少腸道對毒素的吸收
      

      病情分析：
      你說的玫瑰花4朵、抱犢崮靈芝3克、蜂蜜3克泡水喝可以滋陰活血養(yǎng)胃
      指導(dǎo)意見：
      目前你的具體的表現(xiàn)如何？能否提供下舌脈等情況，我看下你的毒從何而來，具體是什么部位，才能指導(dǎo)排毒方法的。
      

      病情分析：
      你好，排毒的食物很多，建議食物調(diào)理，不要亂用其他東西。
      指導(dǎo)意見：
      建議：排毒建議你食用昌弘辣木籽改善便秘，每次飯前空腹吃3顆并喝水，可調(diào)理腸胃排毒效果不錯，幫助腸道促進蠕動，有利于排便舒暢。平時排毒食物可以吃酸奶，西瓜，紅薯，火龍果，香蕉，玉米等食物。
      
      以上是對“吃什么東西有助于排毒啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！