健康咨詢描述: 本人之前瘦時(shí)是不便秘的胖了過后就經(jīng)常便秘用過通便茶開塞露。水果香蕉要每天吃點(diǎn),而且本人比較喜歡吃辣如果有個(gè)三四天沒有吃水果香蕉之類的而且還吃了辣的話就會(huì)便秘好長時(shí)間本來是很不喜歡吃水果的但就是因?yàn)檫@個(gè)天天逼著自己吃。希望醫(yī)生多多給些建議啦。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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