總是回憶過(guò)去痛苦，想回到以前怎么辦

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，你這個(gè)需要看看具體的情況，如果是有生活，工作的影響，可以去看看心理醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)需要想一想好的事情，這個(gè)可能就好一些，慢慢來(lái)，同時(shí)看看什么時(shí)候開(kāi)始，什么情況向更嚴(yán)重。
      

      病情分析：
      從你說(shuō)的情況看，可能是你太緊張了，沒(méi)說(shuō)明是咋回事啊，是總回憶過(guò)去痛苦，還是總回憶過(guò)去，現(xiàn)在痛苦，想回到以前啊，你后悔什么呢，沒(méi)說(shuō)清啊
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你放松思想，如果是總回憶以前痛苦，應(yīng)該是強(qiáng)迫癥啊，如果是總回憶以前，應(yīng)該是現(xiàn)在的生活不如意，問(wèn)題不大，可以努力工作，創(chuàng)造條件嘛，生活會(huì)越來(lái)越好的
      

      病情分析：
      每個(gè)人一輩子都會(huì)經(jīng)歷酸甜苦辣，幸福痛苦快樂(lè)。不管經(jīng)歷過(guò)什么生活還是要向前過(guò)，不會(huì)總停留在過(guò)去的某個(gè)點(diǎn)，生活在更新，經(jīng)歷也會(huì)更新。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有一個(gè)故事對(duì)你可能有幫助。卓別林給在坐的所有人講笑話，第一次講所有人捧腹大笑，緊接著第二次講同一個(gè)只有一部分人笑，又接著第三次講這個(gè)笑話沒(méi)有人笑了。所以人們不會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)笑話反復(fù)去笑，又何必為一件傷害過(guò)的往事一次有一次生氣？何必為一件傷心事，一次又一次的哭泣呢？這些都是在拿沒(méi)有意義的事來(lái)懲罰自己，不值得?？梢詮闹形〗逃?xùn)，不能總拿這樣的往事回味！
      
      以上是對(duì)“總是回憶過(guò)去痛苦，想回到以前怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！