茶葉枕有什么害處，會對睡覺有影響嗎
女 | 17歲 2017-05-26 18:26:29
2人回復
來自天津市
健康咨詢描述： 茶葉枕有什么害處，會對睡覺有影響嗎？因為我剛用了一個茶葉枕很提神，沒有睡意。不知是什么原因，是不是因為茶葉提神？望告知謝了，
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-07-13 20:23:49 我要投訴
這個茶葉枕頭這個也有可能是對睡眠有一定的影響，有的就比較敏感，可能是影響睡眠，所以最好還是不要枕這種枕頭，平時要積極鍛煉身體，陽光心態(tài)白天不睡覺，晚上睡覺之前熱水泡腳
2017-05-26 21:24:46 我要投訴
病情分析：
近期一定要注意保持良好的生活習慣，飲食習慣注意休息。
指導意見：
每天要注意保證8到10小時的睡眠時間，避免有過多的壓力，保持良好的生活習慣。
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