產后半年做了勞累的事

      你這種情況很可能是腰肌纖維織炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合熱敷烤電理療以增強療效。
      

      像這種情況一般的話問題不大，可能就是個輕微的關節(jié)滑膜的問題，肌肉軟組織的問題可以適當?shù)亩噱憻掑憻挘灰穷^沒問題就能夠慢慢的恢復，正常。鍛煉肌肉力量就好?；謴秃昧艘话銢]有什么影響。
      

      病情分析：
      患者，女性，30歲，如果已經檢查了，沒有腰椎的問題，那是筋膜炎
      指導意見：
      這種情況，建議你可以外用膏藥配合口服藥物治療，如果有明顯的壓痛點，可以配合小針刀
      
      以上是對“產后半年做了勞累的事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種可能是由于勞累導致的氣血虧虛引起腎虛的情況，現(xiàn)在出現(xiàn)無力髖關節(jié)疼痛
      指導意見：
      你這種情況應該通過中藥調理，補氣活血滋補肝腎，緩解身體疲勞。要注意休息，避免勞累，不要吃辛辣食物
      

      病情分析：
      像您這種情況來說，近期一定要注意配合后期健康的理療來進行恢復，避免超負荷的勞累
      指導意見：
      可以同時配合呼吸針灸理療按摩熱敷拔罐的方法來緩解癥狀，注意均衡的飲食和營養(yǎng)的補充。
      

      病情分析：
      懷孕期間孕婦骨盆關節(jié)韌帶松弛產后需要很長時間才能完全恢復
      指導意見：
      所以產后一年內不能干重體力活動，干重活導致關節(jié)損傷，所以吃點鈣片，壯骨關節(jié)丸慢慢養(yǎng)著