健康咨詢描述: 吃泡面會(huì)發(fā)胖會(huì)嗎謝謝回答一下。感謝醫(yī)生。我害怕發(fā)胖
病情分析:
吃泡面與發(fā)胖沒有任何的關(guān)系,肥胖的發(fā)生與營(yíng)養(yǎng)攝入過多和缺乏運(yùn)動(dòng)和鍛煉有關(guān),與遺傳因素也有一定的關(guān)系,與吃泡面沒有關(guān)系,
指導(dǎo)意見:
不過經(jīng)常吃泡面對(duì)胃可以造成一定的影響,也容易造成營(yíng)養(yǎng)不良,因此平時(shí)盡量少吃泡面,以免影響健康,
病情分析:
這個(gè)和米飯饅頭的熱量是差不多的,一般情況下不是暴飲暴食,不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。
指導(dǎo)意見:
建議您晚上睡覺之前不要吃東西,晚餐少吃或者是七分飽,適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
您好,吃泡面是會(huì)發(fā)胖的,而且有可能導(dǎo)致鉛含量超標(biāo),影響身體健康的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意勤鍛煉身體,多吃蔬菜水果魚肉蛋白質(zhì)類物質(zhì),規(guī)律飲食作息。
以上是對(duì)“吃泡面會(huì)發(fā)胖會(huì)嗎謝謝回答一下”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,現(xiàn)在人們注重養(yǎng)生,畢竟身體健康最重要,平時(shí)多吃蔬菜水果,低鹽低糖少油健康飲食,養(yǎng)成好習(xí)慣會(huì)受益終生。
指導(dǎo)意見:
你好,泡面可以吃,但不能經(jīng)常吃,營(yíng)養(yǎng)要均衡,加上適當(dāng)鍛煉,不僅能減肥,且能有個(gè)好氣質(zhì)。
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