健康咨詢描述: 15歲男生經(jīng)常手淫現(xiàn)在1.63米戒掉的話還能不能長(zhǎng)高
病情分析:
你現(xiàn)在才十五歲,如果及時(shí)改掉手淫這個(gè)惡習(xí)的話,還來的及的,別擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
改正手淫的惡習(xí)的同時(shí),要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃些有營(yíng)養(yǎng)的東西,精肉,紅棗,蓮子,適當(dāng)要做點(diǎn)身體鍛煉。別吃垃圾食品,打打籃球就可以長(zhǎng)高。
病情分析:
過度的手淫是會(huì)對(duì)身體健康有所影響如全身乏力、注意力不集中、陽(yáng)痿、早泄等等,還會(huì)影響身體發(fā)育!
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)要多參加體育鍛煉,飲食清淡富營(yíng)養(yǎng)!適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)的食物!注意休息!避免熬夜等等!你年齡還小還會(huì)長(zhǎng)高的,盡早改掉這個(gè)壞習(xí)慣!
病情分析:
15歲的男生是可以長(zhǎng)高的,不必?fù)?dān)心這個(gè)問題!平時(shí)多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物如牛奶雞蛋瘦肉等!
指導(dǎo)意見:
多做一些戶外運(yùn)動(dòng)如游泳跑步爬山籃球,單雙杠等!規(guī)律作息時(shí)間,不要熬夜!手淫戒掉是非常好的!祝你健康幸??鞓?!
以上是對(duì)“15歲男生經(jīng)常手淫現(xiàn)在1”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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