已經(jīng)三四天沒大便了經(jīng)常打嗝放屁肚子很脹怎么解決

      考慮還是有便秘的情況，在飲食上要的一日三餐規(guī)律，定時定量進餐，不吃油膩肥厚辛辣的東西，多吃瓜果蔬菜，多喝水，多吃芹菜，韭菜，紫菜，海帶，紫菜海帶促進腸道蠕動，改善便秘

      病情分析：
      你好以前有過便秘嗎？平時解大便干燥嗎？一般幾天解一次
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多喝水多吃蔬菜多運動如果生活習(xí)慣改變不能緩解便秘那就只能考慮藥物治療了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這個情況，你這個情況有多長時間了？之前有過這種情況嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你平時一定要清淡飲食，多喝水，然后盡量不要吃的太油膩了，吃一些粗纖維的，和水果蔬菜，然后可以用點兒開塞露，祝你健康。
      以上是對“已經(jīng)三四天沒大便了經(jīng)常打嗝放屁肚子很脹怎么解決”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！