健康咨詢描述: 氣血不足引起免疫力低該怎么辦好? 女,白領(lǐng),29歲。前幾天突然感冒了,這已經(jīng)是今年第四次感冒了,感覺自己的免疫力低。去看醫(yī)生,他跟我說是因?yàn)殚L(zhǎng)期坐辦公室導(dǎo)致了身體亞健康,另外我原本就有點(diǎn)氣血不足,所以免疫力才會(huì)低。我想問下,吃類似于復(fù)方阿膠漿這樣的保健品真能氣血雙補(bǔ)嗎?
溫馨提示:
合理安排工作,適時(shí)緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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