幾年了不知到什么原因

      你好，腿抽筋最主要原因是缺鈣導(dǎo)致的，著涼和運動過度是導(dǎo)致肌肉痙攣的主要原因。可以口服鈣劑，適度運動，注意不要著涼。也可以導(dǎo)醫(yī)做化驗檢查，找找原因。
      

      病情分析：
      您好！經(jīng)常晚上睡覺小腿抽筋。這種情況一般考慮著涼或者是有缺鈣引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時注意保暖加強飲食營養(yǎng)適當(dāng)?shù)臅r候可以喝點兒鈣劑看一看。平時可以適當(dāng)堅持鍛煉更好。祝你健康，早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，睡覺總是小腿抽筋的情況考慮可能與缺鈣和勞累和受寒都是有關(guān)系的。發(fā)作時候應(yīng)該把腳的小腿伸直，將抽筋一側(cè)的腳尖向前上方牽拉，并進行抽筋部位的局部按摩。
      指導(dǎo)意見：
      另外建議注意休息。適當(dāng)補充鈣，建議口服蓋爾奇d試試。多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉，多喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑。
      
      以上是對“幾年了不知到什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述，考慮你這是缺鈣了，平時飲食正常嗎？補充鈣片就可以的。
      指導(dǎo)意見：
      建議檢查一下微量元素，平時要注意飲食規(guī)律，不能挑食，多曬曬太陽，促進鈣的吸收