今年出來工作前兩三個月很正常后面飲食作息不規(guī)律現(xiàn)在

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可能和天氣、飲食作息時間不規(guī)律有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議規(guī)律飲食，保持良好的生活習(xí)慣、充足睡眠，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的病情描述，一般精神壓力過大、作息時間不規(guī)律會出現(xiàn)你說的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議調(diào)整好作息時間，飲食盡量定時，最重要是要緩解精神壓力，保證充足睡眠，一段時間癥狀就會消失。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的情況考慮需要做一些調(diào)整，生活規(guī)律不要熬夜勞累，保持心情愉悅。
      指導(dǎo)意見：
      適度體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，必要時可以做心電圖排除心臟器質(zhì)性問題，期待我的答復(fù)可以幫助到你，祝健康！
      
      以上是對“今年出來工作前兩三個月很正常后面飲食作息不規(guī)律現(xiàn)在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！