想補(bǔ)腎能不能不吃藥啊

      病情分析：
      腎的問(wèn)題可多了，還分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛，舉個(gè)例子哈，如果是陽(yáng)虛的病人
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      吃了六味地黃丸反而不太好，建議你先去找個(gè)靠譜的中醫(yī)看你具體是那種腎虛再選擇性的補(bǔ)，別補(bǔ)錯(cuò)了
      

      病情分析：
      你好，可以不吃藥，可以通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)改善，平時(shí)也要注意不要熬夜！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意盡量不要熬夜，少吃辛辣刺激的食物，飲食上可以多吃點(diǎn)黑米，黑芝麻木耳山藥！
      

      病情分析：
      要想補(bǔ)腎臟可以多食用芡實(shí)，山藥以及黑色食物的。如果腎臟虧虛嚴(yán)重的話還是要通過(guò)中草藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息不要熬夜一定要注意情緒平穩(wěn)，因?yàn)椴涣记榫w會(huì)導(dǎo)致五臟虧虛的。平時(shí)多按摩雙側(cè)腎俞穴。
      
      以上是對(duì)“想補(bǔ)腎能不能不吃藥啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！