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腿窩上面韌帶肌肉痛，跑步后大腿后面肌肉緊張無力

男 | 21歲 2017-05-24 22:53:32 1人回復 來自上海市

健康咨詢描述： 腿窩上面韌帶肌肉痛，跑步后大腿后面肌肉緊張無力，牽扯整條右腿疼痛

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：60
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2022-11-01 14:14:15 我要投訴

      病情分析：
      你好，這種是由于過度勞累肌肉緊張導致的牽拉感可能是因為你，肌肉力量不足引起的肌肉疲勞緊張
      指導意見：
      鑒于你這種情況需要做一下推拿和針灸，進行局部的熱敷，放松肌肉，緩解牽拉感，同時注意休息，運動后要適當做一些放松和牽拉動作，能夠緩解這種癥狀

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