健康咨詢描述: 就是記憶超差跟不上別人的思路表達不清自己想要說的話思維不靈活
病情分析:
你好從你描述來看,記憶力變差注意力不集中,思維遲緩,可能是神經(jīng)衰弱,焦慮抑郁的表現(xiàn)
指導意見:
建議及時放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,避免精神緊張,學會傾訴煩惱釋放壓力,培養(yǎng)興趣愛好,適當體育鍛煉,做到身心輕松,調(diào)節(jié)不過來及時咨詢醫(yī)生
病情分析:
感覺記憶超差,跟不上別人的思路,表達不清自己想要說的話,思維不靈活,這是個體差異。
指導意見:
不要緊張,這種情況開始改善的。在社會上生活,接觸的人事多了,就會鍛煉出表達能力的。
病情分析:
你好,這記憶力減退我們分析可能是神經(jīng)衰弱導致的,可考慮吃些腦力寶丸或健腦丸,配合吃些奧拉西坦更好,平時應(yīng)該注意生活的規(guī)律性。
指導意見:
多吃增強記憶的食物一些健腦食品,其實是常見的物美價廉之物。如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內(nèi)臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等。
以上是對“就是記憶超差跟不上別人的思路表達不清自己想要說的話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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