腰后側(cè)，靠脊椎的兩旁的骨頭痛

      病情分析：
      你好，一般二側(cè)考慮腰肌勞損，一般彎腰活動加重，休息緩解，
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議休息，腰圍保護(hù)，推拿按摩，熱敷，紅外線燈照射，口服消炎止痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和癥狀，多考慮是運(yùn)動不當(dāng)引起的局部肌肉韌帶拉傷的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，避免勞累，注意腰部保暖，避免受涼，可以局部熱敷，服用活血化瘀，消炎鎮(zhèn)痛藥物治療。必要時做腰椎ct檢查明確。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況你有任何的誘因嗎？做過什么檢查沒有？
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情愉快的生活，有時間的話，你可以拍個片子的，就要多注意休息，臥床休息，盡量減少活動這段時間。
      
      以上是對“腰后側(cè)，靠脊椎的兩旁的骨頭痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！