我只是不相信自己，比如說(shuō)考試寫(xiě)考號(hào)我都不確定自己是

      病情分析：
      像你這種情況的話說(shuō)明平時(shí)不是很仔細(xì)，你可以多檢查幾遍。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      比如考試的時(shí)候認(rèn)真些，有時(shí)間的情況下可以多檢查檢查，這樣就會(huì)對(duì)自己有信心了。

      病情分析：
      像您這種情況來(lái)說(shuō)，近期要注意配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)來(lái)進(jìn)行調(diào)理，還是由于壓力過(guò)大的原因造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      知道了參加戶外活動(dòng)，增加與外界的交流和溝通，避免受到外界的不良刺激，保持良好的心態(tài)

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你總是不相信自己只是對(duì)自己沒(méi)有自信的表現(xiàn)，跟你年紀(jì)小，磨練的比較少有關(guān)系，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一個(gè)人可以不漂亮，但是他必須充滿自信，自信會(huì)使人精神煥發(fā)，不要處處懷疑自己，要對(duì)自己說(shuō)我的決定是對(duì)的，這樣你才能認(rèn)真對(duì)待好生活中的每一個(gè)決定。
      以上是對(duì)“我只是不相信自己，比如說(shuō)考試寫(xiě)考號(hào)我都不確定自己是”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！