住寢室，有個(gè)同學(xué)打呼嚕

      病情分析：
      你好從你描述來看，睡眠受到干擾，出現(xiàn)了精神緊張，身體不適等表現(xiàn)。長期下去可能會(huì)焦慮抑郁，神經(jīng)衰弱可能
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槟闾舾?，建議及時(shí)聯(lián)系老師，如果可以話換個(gè)寢室。平時(shí)注意放松心情，避免精神緊張，轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會(huì)傾訴煩惱釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛好，適當(dāng)體育鍛煉，做到身心輕松
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況是由于你晚上休息不好等原因?qū)е略?，白天沒有精神。
      指導(dǎo)意見：
      建議你靜在青春期發(fā)育時(shí)期，一定要努力改善睡眠質(zhì)量保證，每天有充足的睡眠時(shí)間，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉。
      

      病情分析：
      依據(jù)你的情況分析：你的同學(xué)有呼吸道梗塞的情況、易導(dǎo)致腦慢性缺氧、從而出現(xiàn)頭痛頭暈等。
      指導(dǎo)意見：
      去醫(yī)院呼吸內(nèi)科或者耳鼻咽喉科就診、檢查引起呼吸不通暢的原因、可晚上睡覺時(shí)采取側(cè)臥位、必要時(shí)使用簡易呼吸器、效果好，供參考！
      
      以上是對“住寢室，有個(gè)同學(xué)打呼?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！