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孩子母乳喂養(yǎng)五個(gè)月我失眠有七天睡不著心煩悶怎么辦
男 | 39歲 2017-05-24 00:09:31
1人回復(fù)
來(lái)自衡陽(yáng)市
健康咨詢描述： 孩子母乳喂養(yǎng)五個(gè)月我失眠有七天睡不著心煩悶怎么辦？
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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