健康咨詢描述: 我平時(shí)說話還好。一到關(guān)鍵時(shí)候就卡殼。話到嘴巴就是說不出來。我都不知道怎么回事。我女性。今年20歲。老師,你們有什么好的方法可以改善。
病情分析:
你好,看了你的描述,你應(yīng)該是對自己沒有自信,或者是背誦的稿子沒有在心里記清楚,導(dǎo)致你過多緊張一到關(guān)鍵處就卡殼。
指導(dǎo)意見:
你可以在心里把想要說的話多說幾遍,然后就能很通暢很流利的說出去了,不要想你說的時(shí)候會卡,千萬不要想,順其自然把精神放松不要去想就會好的
病情分析:
從上傳資料分析,考慮是由于精神緊張導(dǎo)致的回答問題口齒不流利。
指導(dǎo)意見:
建議你保持良好平和的心態(tài),培養(yǎng)強(qiáng)大的自信心和良好的心理素質(zhì),遇到事情不緊張和焦慮,就能克服和改善這種情況。
病情分析:
患者為20歲青年女孩,有口吃癥狀,系心理因素(緊張、害怕)引起,基于心理因素的口吃,可以通過心理療法予以治療
指導(dǎo)意見:
建議找一位有經(jīng)驗(yàn)的心理醫(yī)生,采取改變認(rèn)知、建立自信、脫敏訓(xùn)練、生物反饋等專業(yè)技術(shù),逐步進(jìn)行矯正,幫助你逐步改善口吃癥狀,恢復(fù)正常的表達(dá)能力
以上是對“我平時(shí)說話還好。一到關(guān)鍵時(shí)候就卡殼”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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