一年半以前發(fā)現(xiàn)膝蓋有些微疼痛
健康咨詢描述： 一年半以前發(fā)現(xiàn)膝蓋有些微疼痛，那個(gè)時(shí)候已經(jīng)堅(jiān)持有氧慢跑一年左右，每天半小時(shí)左右，跑步前會(huì)拉伸十多分鐘，但是沒有進(jìn)行其他運(yùn)動(dòng)包括舞蹈。發(fā)現(xiàn)疼痛之后就減少了運(yùn)動(dòng)，半年前去醫(yī)院拍核磁共振結(jié)果顯示半月板變性，有少量積液。檢查之后就停止了任何運(yùn)動(dòng)除了日常行走，還堅(jiān)持熱療，但下雨天膝蓋就痛持續(xù)半年。近期由于實(shí)習(xí)行走強(qiáng)度可能加大至每天四十分鐘快走，做了一周的磁療沒有好轉(zhuǎn)，膝蓋一直很疼痛，醫(yī)生動(dòng)膝蓋時(shí)可以很明顯聽見摩擦的聲音。不明白自己沒有劇烈運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在只是正常走走路，為什么還沒有好轉(zhuǎn)呢？請(qǐng)問醫(yī)生們我難道是什么盤狀半月板嗎？
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你好，這種情況是長時(shí)間運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)慢性損傷，半月板，韌帶，關(guān)節(jié)軟骨，滑膜都有損傷。不會(huì)是盤狀半月板，核磁共振檢查沒有就可以排除了。日常戴護(hù)膝走路，口服氨糖治療。
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根據(jù)你的敘述，你這種癥狀考慮是過度運(yùn)動(dòng)后導(dǎo)致的慢性損傷性炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨損傷或者出現(xiàn)滑膜炎了，建議你平時(shí)運(yùn)動(dòng)要適度，可以口服一段時(shí)間氨糖軟骨素，膝關(guān)節(jié)進(jìn)行熱敷理療，也可以針灸治療，不建議按摩。
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病情分析：
您好，一般的考慮是著涼風(fēng)寒濕痹證引起的癥狀，平時(shí)注意個(gè)人的保暖，
指導(dǎo)意見：
不可以著涼，口服獨(dú)活寄生丸水蜜丸小活絡(luò)丸大蜜丸調(diào)理，配合針灸拔火罐的方法治療.
以上是對(duì)“一年半以前發(fā)現(xiàn)膝蓋有些微疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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