病情分析:
你好,你說的情況,出現這種現象有可能和身體偏胖有關系的。
指導意見:
建議一定要保持心情愉快,平時多喝水,多吃水果蔬菜,少吃肉食和面食,多做些跳高,跳遠的運動就會有效果的。
病情分析:
飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸雞、冰激凌、沙琪瑪等等,飲食清淡
指導意見:
針對瘦腿的話可以做做深蹲、踮腳尖、空蹬自行車、壓腿等運動,每天堅持做就會有效果的
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