我這是弱精癥嗎？嚴重嗎

      指導(dǎo)意見：
      你好，男性精子質(zhì)量不好，跟環(huán)境污染，輻射，食品不安全等方面有關(guān)，平時要注意預(yù)防，建議可化驗下精液，如果有精液異常，可以用先復(fù)方玄駒膠囊和生精片調(diào)理下精液，然后規(guī)律作息和飲食，平時適當吃點黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      病情分析：
      除了藥物治療以外，運動上面要每天堅持的，一個小時左右，跑步、打球、爬山等都是可以的
      指導(dǎo)意見：
      在飲食上面的話注意多吃蛋白質(zhì)、鋅等營養(yǎng)素豐富的食物如貝殼類海產(chǎn)品、蛋類、奶類

      你好，弱精子癥是指精液中前向運動的精子(a和b級)小于50%或a級精子小于25%的病癥，有以下原因：1、生殖系統(tǒng)感染（附睪、精囊、輸精管、前列腺等炎癥）2、精液液化異常3、免疫因素4、長期禁欲或者縱欲5、精索靜脈曲張6、其它因素：例如精漿中的鋅、銅、鎂等微量元素的缺乏，吸煙、飲酒以及藥物因素，內(nèi)褲過緊、久坐、睪丸長期處于高溫狀態(tài)下。建議：保持生殖系統(tǒng)沒有感染，多運動，戒煙酒，規(guī)律性生活，補充維生素鋅、硒，保持睪丸恒溫干爽、避免高溫。如果不能自然受孕也可以自己在家用韻孖邦助孕定位器做人工授精，可以提高懷孕幾率。
      
      以上是對“我這是弱精癥嗎？嚴重嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！