求助！如何去斑點最有效簡單方法呢 之前自己的臉上白
健康咨詢描述： 求助！如何去斑點最有效簡單方法呢 之前自己的臉上白晰、細膩，非常干凈，現(xiàn)在工作之后，需要經常外出，風吹日曬的，慢慢的臉上長了一些黑黑的斑點，特別是臉頰兩側，和鼻翼兩側，斑點特別嚴重，用了一些護膚品，沒有什么效果，請問，有什么去斑點最簡單有效的方法嗎？
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病情分析：
您好，根據(jù)您的描述，應是由于使用化妝不當引起的，在日常生活中需注意皮膚的清潔，保持皮膚的清潔度。
指導意見：
清潔肌膚最重要，及時而有規(guī)律的臉部清潔十分必要，既可清潔毛孔中的臟東西、有效去除多余的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。然后再配合使用下美紫爾，并且平時要多喝水，少吃辛辣刺激的食物，盡量少化濃妝，要少吃紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿卜、豆類等這類食物，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。
病情分析：
你好，臉色有一些斑點，原來皮膚挺好的，工作因素引起的斑點，最簡單有效的可以采取激光去斑點。
指導意見：
但是激光祛斑后，要注意飲食清淡，注意防曬，多吃些含維生素C的水果蔬菜，忌食辛辣刺激性食品，祝你健康美麗！
你好純天然的牛奶美白祛斑。方法很簡單，先準備一小杯鮮奶，并先用蒸氣蒸臉。然后把化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上大概15分鐘后取下來，最后用清水將臉上的牛奶洗干凈即可。堅持以這種方法敷臉，能讓你的膚色變得更加白凈均勻哦指導意見：雞蛋加醋美白祛斑。將一枚新鮮雞蛋洗干凈后，放入500毫升優(yōu)質醋中浸泡大概30天。當?shù)皻と芙庥诖滓褐兄螅偃∫恍兹芤簱饺胍槐_水，攪拌均勻后服用，每天喝一杯。只要堅持長期服用這種醋蛋液，就可以讓皮膚變得光滑細膩，并能去除臉上各種黑斑。
以上是對“求助！如何去斑點最有效簡單方法呢 之前自己的臉上白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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