最近精神有點不是很好

      您這個有沒有檢查過甲狀腺功能？有的時候甲狀腺功能亢進，可以導(dǎo)致一些心情方面的改變，我見您做一個甲狀腺功能的檢查。這個一定要注意及時的調(diào)節(jié)自己的這個狀態(tài)。
      

      病情分析：
      脾氣暴躁，心情不好容易生氣發(fā)火與肝氣郁結(jié)內(nèi)火大等等有關(guān)，需要注意休息。不要熬夜，適當鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見：
      如果癥狀嚴重可以使用中成藥加味逍遙丸調(diào)理。同時注意休息。不要熬夜，多喝水。不要吃辛辣刺激的食物。多吃新鮮蔬菜水果，不要抽煙喝酒。

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意保證睡眠質(zhì)量的，還有可注意運動的
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意多吃補充氣血的食物，還有可注意每天運動的，保證睡眠質(zhì)量，口服果味素和刺五加的，這樣子的話比較好的。
      以上是對“最近精神有點不是很好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！