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青春期怎么快速長高爸爸173媽媽162我自己155

女 | 15歲 2017-05-23 15:02:18 4人回復(fù) 來自哈密市

健康咨詢描述: 青春期怎么快速長高爸爸173媽媽162我自己15515了我還會長高嘛

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉波
劉波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 支氣管肺炎,支氣管炎,氣管炎,腸炎,過敏性鼻炎,過 幫助網(wǎng)友:18999
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2017-05-23 15:36:33 我要投訴

      病情分析:
      每個(gè)人的身高存在一定的遺傳因素,還跟本身的骨齡有關(guān)以及日常的飲食有一定的聯(lián)系。
      指導(dǎo)意見:
      在生長發(fā)育期可以補(bǔ)充鈣片,多喝高鈣牛奶,飲食全面多樣化,多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物,同時(shí)加強(qiáng)跳躍方面的運(yùn)動,平時(shí)保證睡眠,避免熬夜,促進(jìn)生長激素的分泌。
      

迂文文
迂文文 西安現(xiàn)代婦產(chǎn)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,心肌炎,氣管炎,肺炎,腹瀉,新生兒黃疸, 幫助網(wǎng)友:987
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2017-05-23 15:32:46 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你敘述的情況,再長高的可能性很大,身高百分之九十多和遺傳基因有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      您好,平時(shí)多參加體育鍛煉,注意休息,睡眠要充足,飲食上也要多注意,營養(yǎng)均衡,才有好身體。
      

陳順風(fēng)
陳順風(fēng) 護(hù)師 擅長: 外科類疾病,外傷縫合,處理傷口等護(hù)理基礎(chǔ)知識 幫助網(wǎng)友:6268稱贊:14
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2017-05-23 15:57:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在主要存在的問題就是,想要長高
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議可以拍個(gè)片看看骨縫有沒有愈合,建議加強(qiáng)營養(yǎng),每天喝杯牛奶,適當(dāng)運(yùn)動,跳高打籃球。
      
      以上是對“青春期怎么快速長高爸爸173媽媽162我自己155”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙建財(cái)
趙建財(cái) 醫(yī)師 擅長: 對于一些常見病、多發(fā)病有多年的治療經(jīng)驗(yàn)。小兒感冒、 幫助網(wǎng)友:59737稱贊:356
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2017-05-23 16:28:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述來看,青春期怎么快速長高爸爸173媽媽162我自己15515了,你會長高的。
      指導(dǎo)意見:
      一般來講,父母高子女也會高的,這與遺傳有很大關(guān)系的。女長21周歲,還有幾年的生長期。
      

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