我從今年開始掉頭發(fā)，一開始只是洗的時候掉了

      病情分析：
      你好，一般脫發(fā)會有心理因為，精神因素，皮脂分泌因素等導致的。
      指導意見：
      適當的食療，保證心情舒暢很重要的，可以適當的吃一些蔬菜水果，積極運動一下，保證睡眠。也可以用首烏丸等。
      

      病情分析：
      根據您描述的情況分析您可以吃點補腎的食物像核桃黑芝麻等，注意保證充足的睡眠
      指導意見：
      根據您描述的情況分析您可以每天吃點補腎的，換個適合自己的洗發(fā)水，保持心情愉快