指甲出現(xiàn)裂紋，皮膚粗糙

      病情分析：
      你這種情況需要考慮是缺少維生素，出現(xiàn)的指甲營養(yǎng)不良一系列癥狀
      指導(dǎo)意見：
      平時多吃含維生素多的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，最好去醫(yī)院檢查看看是否有缺維生素，適當(dāng)口服藥物進行補充
      

      病情分析：
      您好，您的病情指甲出現(xiàn)裂紋，皮膚粗糙多考慮是有氣血不足引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院檢查血常規(guī)，可以吃點四物顆粒，當(dāng)歸丸等治療，多喝水多吃蔬菜水果，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      這個考慮是缺乏微量元素和缺鈣造成的。建議可以吃下微量元素調(diào)理下就可以了。然后記得多鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見：
      別熬夜?？诜仙拼嫫偷锨赦}進行調(diào)理。然后辛辣刺激食物盡量別吃。每天最少鍛煉一個小時的時間。
      
      以上是對“指甲出現(xiàn)裂紋，皮膚粗糙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！