南瓜跟小米在水里泡了一夜才煮的粥孕婦喝了沒(méi)事嗎
女 | 29歲 2017-05-22 17:42:54
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健康咨詢(xún)描述： 南瓜跟小米在水里泡了一夜才煮的粥孕婦喝了沒(méi)事嗎
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-06 16:31:37 我要投訴
南瓜跟小米在水里泡一夜煮的粥喝是沒(méi)有問(wèn)題的，所以不必?fù)?dān)心，泡一晚上可以使小米和南瓜里面的營(yíng)養(yǎng)成分更高，會(huì)增加米粥的營(yíng)養(yǎng)對(duì)于胎兒和孕婦都是有好處的，孕期要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃瘦肉、雞蛋、牛奶、豬肝、豬血、紅棗、枸杞等補(bǔ)血食物，避免貧血的發(fā)生。
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